SOS – Meditation zum Stressabbau

Du fühlst dich gestresst, verängstigt oder überfordert?
Dann ist diese 15 minütig geführte Meditation genau das Richtige für dich.

Alles was du jetzt noch tun musst ist es dir gemütlich zu machen und einen Ort wählen, wo es ruhig ist und du ungestört bist.

In diesen 15 Minuten möchte ich dir dabei helfen, wieder zur inneren Ruhe zu finden.

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